GABA'nın Faydaları
October 10, 2023
GABA, gama-aminobutirik asit anlamına gelir.
Nörotransmitterlerin özü beyin hücreleri arasında "sinyal molekülleri" olarak hareket etmektir.
Bazı sinyaller beyni heyecanlandırırken, diğerleri sakinleştirir.
Dinlenmek istediğinizde beyniniz GABA'yı aşırı heyecanlı sinirler için sakinleştirir veya bastırır.Ayrıca "beyin için güvenli ve hafif bir nörostabilizatör" olarak da bilinir..
Beyninizde GABA yoksa, beyninizde "aşırı heyecanı bastıran veya bastıran faktör" yetmez.yorgunlukGenel olarak, yüksek basınçlı rekabetçi bir ortamda uzun süre yaşayan insanlar GABA eksikliğine karşı nispeten daha yatkındır.
Şu anda, GABA is widely used in the medical field as a component of drugs for the treatment of nervous system diseases and one of the main components of therapeutic drugs for improving cerebral blood flow and restoring cerebral metabolic functions such as brain trauma.
GABA üzerine yapılan araştırmalar uykuyu iyileştirmeye ve stresi azaltmaya odaklanmıştır
1Uyku kalitesini iyileştirir
GABA, anksiyete ve stres düzenlemesi, sirkadiyen ritm ve uyku düzenlemesi gibi geniş bir sinir sistemi faaliyetlerine katılabilir.GABA bileşenlerini sentezleme fonksiyonunun bozulması düşünülebilir, sonuçları anksiyete, uykusuzluk ve diğer semptomlar olabilir.
Bazı hipnotik ilaçların mekanizması, GABA'nın beyindeki ve GABA reseptörlerinin bağlanmasını teşvik etmek, sinir hücrelerinin sakinleşmesini sağlamak, anksiyete ve uykunun önlenmesini sağlamak.
2Kan basıncını düzenler.
GABA, omuriliğin damar motor merkezi üzerinde etki edebilir, damarların genişlemesini sağlayabilir ve belli ölçüde kan basıncını düzenlemede rol oynayabilir.
3. Diğerleri
Sinir sistemi ve kardiyovasküler sistem üzerindeki düzenleyici etkilerin yanı sıra,Güncel klinik çalışmalar GABA'nın sindirim sistemi ve bağışıklık sistemi üzerinde birçok yararlı koruyucu etkisi olduğunu bulmuştur.